Aktualności, Trenerzy

Jak wyglądał mój wczorajszy dzień?

Dzisiaj chciałem się z Wami podzielić tym, jak wyglądał mój wczorajszy dzień. Muszę od razu przyznać, że był wyjątkowy, ponieważ według planu miałem zagrać 9,5 godziny w tenisa, ale ostatecznie zagrałem 8 godzin. Poniżej znajdziecie opisy moich treningów oraz małą fotorelację. 😉 Wstałem o godzinie 6.30. Obudziłem się i miałem obok siebie moje dwa z… Czytaj dalej Jak wyglądał mój wczorajszy dzień?

Reklamy
Psychika, Trenerzy, Wychowywanie

Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.IV

Po prawie trzech tygodniach przerwy, dzielę się z Wami czwartą częścią wykładu Toniego Nadal'a. Przepraszam, że tak długo musieliście czekać, ale jak już dobrze wiecie doszło mi kolejne zajęcie, które wymagało poświęcenia sporej ilości czasu. O moim nowym zajęciu przeczytacie tutaj. Do tego jeszcze przybyło mi paru zawodników, z którymi nawiązałem współpracę. Nie to, żebym… Czytaj dalej Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.IV

Aktualności, Rodzice, Tenis10

Powrót do treningów

Dzisiaj zagraliśmy z Jankiem po raz pierwszy od sześciu dni. Dla nas to szmat czasu, zważywszy na to, że przez ostatnie pare tygodni graliśmy po 5-6 godzin tygodniowo, a raz nawet mieliśmy taki tydzień, w którym zagraliśmy nawet trochę ponad 7 godzin. Czy to dużo czy na mało? To zależy od wielu czynników, ale to… Czytaj dalej Powrót do treningów

Aktualności, Zdrowie

Nie samym tenisem człowiek żyje

Przez ostatnie 3 dni praktycznie zapomniałem o tenisie. Nie byłem ani razu na korcie i jak widać nie było też wpisu na blogu w tym czasie. Wszystko to za sprawą nowego biznesu jaki otworzyliśmy wspólnie z żoną. Nie spałem przez 40 godzin pod rząd. To mój nowy rekord. Poprzednio blisko tego wyniku byłem gdy pisałem… Czytaj dalej Nie samym tenisem człowiek żyje