Akademie tenisowe, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA, Zdrowie

Żywienie w tenisie – moja współpraca z profesjonalnym dietetykiem

Temat żywienia w moim rodzinnym domu przewija się od lat, ale tak naprawdę dopiero teraz w wieku 30 lat nie muszę już działać po omacku, jeśli chodzi o żywienie w tenisie. Wspólnie z żoną parę lat temu przeszliśmy na weganizm oraz zachęciliśmy do niego kilka osób, które do tej pory są weganami. Następnie powróciliśmy do… Czytaj dalej Żywienie w tenisie – moja współpraca z profesjonalnym dietetykiem

Reklamy
Psychika, Rodzice, Tenis10, Trenerzy, Wychowywanie, Zawodnicy ATP

Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

Pomimo, że mój obecny rozkład dnia jest bardzo napięty to regularnie znajduje czas, aby dalej się rozwijać. Moim nawykiem jest naciąganie rakiet i słuchanie jednocześnie motywujących przemówień lub wartościowych wywiadów z ludźmi ze świata tenisa i nie tylko, a następnie w miarę możliwości dzielenie się przemyśleniami na blogu. Ostatnio słuchałem stosunkowo nowy materiał, który został… Czytaj dalej Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

Akademie tenisowe, Aktualności, Amatorski tenis, Tenis10, Trenerzy, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA

Trenuj w jednej z trzech najlepszych akademii w Hiszpanii – nowy projekt

W 2003 roku mój tata wyjechał na Półwysep Iberyjski w celu znalezienia bazy treningowej dla mnie i dla mojego brata Pawła. Odwiedził kilka najważniejszych miejsc hiszpańskiego tenisa i idąc za rekomendacją Mariusza Fyrstenberga (trenował u boku JC Ferrero, gdy grał jeszcze w singla) zdecydował, że będziemy trenowali w Equelite JC Ferrero w Villenie.   Spędziłem… Czytaj dalej Trenuj w jednej z trzech najlepszych akademii w Hiszpanii – nowy projekt

Aktualności, Trenerzy, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA

68 piłek Wawrinki i Berdycha (wideo)

Witajcie ponownie! Od dłuższego czasu nie pisałem na blogu, ale widząc zapotrzebowanie jakie wciąż jest na regularnie prowadzonego bloga o tematyce tenisowej, postanowiłem powrócić do pisania. Po pierwsze dlatego, że mimo tego, że nie dodałem ani jednego wpisu we wrześniu, to było na nim grubo ponad tysiąc wyświetleń. Chyba nie tak źle jak na brak… Czytaj dalej 68 piłek Wawrinki i Berdycha (wideo)

Psychika, Rodzice, Tenis10, Trenerzy, Wychowywanie, Zawodnicy ATP

Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.III

Zgodnie z zapowiedzią dzielę się z Wami trzecią częścią wykładu Toniego Nadal’a. Przy poprzednich dwóch częściach spotkałem się z wieloma pochlebnymi komentarzami oraz podziękowaniami za przetłumaczenie. To dodaje skrzydeł, aby nie przestawać i wciąż pracować nad tym, aby blog rozwijał się i żeby zamieszczane treści były wartościowe. Gdy tłumaczę tego typu teksty przy okazji koduję sobie… Czytaj dalej Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.III

Aktualności, Zawodnicy ATP

Roger Federer nie zagra na Wimbledonie?

Od dzisiejszego poranka krążą plotki, że Roger Federer może nie zagrać w tegorocznym Wimbledonie. Szwajcar był umówiony na godzinę 12:00 z Nishikorim na korcie nr 12. Roger jednak nie pojawił się i Japończyk musiał trenować ze swoim trenerem Michaelem Changiem. Dziennikarze tworzą teraz różnego rodzaju teorie odnośnie prawdopodobnego wycofania się z turnieju Króla Wimbledonu, który… Czytaj dalej Roger Federer nie zagra na Wimbledonie?

Psychika, Rodzice, Tenis10, Trenerzy, Wychowywanie, Zawodnicy ATP

Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.II

Zgodnie zapowiedzią zamieszczam dzisiaj kolejną część wykładu wujka Toniego. Mam nadzieję, że pierwsza część Was zainteresowała, a jeśli jeszcze jej nie czytaliście, to możecie zrobić to teraz, klikając tutaj. Muszę przyznać, że słuchałem tego wykładu już wiele, wiele razy, ale za każdym razem gdy do słucham, mam niezły ubaw z anegdot Toniego oraz w niektórych… Czytaj dalej Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.II