Akademie tenisowe, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA, Zdrowie

Żywienie w tenisie – moja współpraca z profesjonalnym dietetykiem

Temat żywienia w moim rodzinnym domu przewija się od lat, ale tak naprawdę dopiero teraz w wieku 30 lat nie muszę już działać po omacku, jeśli chodzi o żywienie w tenisie. Wspólnie z żoną parę lat temu przeszliśmy na weganizm oraz zachęciliśmy do niego kilka osób, które do tej pory są weganami. Następnie powróciliśmy do… Czytaj dalej Żywienie w tenisie – moja współpraca z profesjonalnym dietetykiem

Reklamy
Akademie tenisowe, Aktualności, Amatorski tenis, Tenis10, Trenerzy, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA

Trenuj w jednej z trzech najlepszych akademii w Hiszpanii – nowy projekt

W 2003 roku mój tata wyjechał na Półwysep Iberyjski w celu znalezienia bazy treningowej dla mnie i dla mojego brata Pawła. Odwiedził kilka najważniejszych miejsc hiszpańskiego tenisa i idąc za rekomendacją Mariusza Fyrstenberga (trenował u boku JC Ferrero, gdy grał jeszcze w singla) zdecydował, że będziemy trenowali w Equelite JC Ferrero w Villenie.   Spędziłem… Czytaj dalej Trenuj w jednej z trzech najlepszych akademii w Hiszpanii – nowy projekt

Aktualności, Trenerzy, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA

68 piłek Wawrinki i Berdycha (wideo)

Witajcie ponownie! Od dłuższego czasu nie pisałem na blogu, ale widząc zapotrzebowanie jakie wciąż jest na regularnie prowadzonego bloga o tematyce tenisowej, postanowiłem powrócić do pisania. Po pierwsze dlatego, że mimo tego, że nie dodałem ani jednego wpisu we wrześniu, to było na nim grubo ponad tysiąc wyświetleń. Chyba nie tak źle jak na brak… Czytaj dalej 68 piłek Wawrinki i Berdycha (wideo)

Aktualności, Rodzice, Zawodniczki WTA

TENIS JEST BARDZO DROGI DLA ZWYKŁEJ RODZINY

Kilka tygodni temu pewna bardzo młoda hiszpańska tenisistka postanowiła zakończyć karierę. Miała zaledwie 19 lat. Imię i nazwisko tej osoby nie jest tak naprawdę istotne. Bardziej chodzi o pokazanie i uświadomienie z czym się wiąże wkraczanie w profesjonalny tenis.   Mimo tak młodego wieku powiedziała bardzo jasno i z dużym zdecydowaniem, dlaczego postanowiła nie grać… Czytaj dalej TENIS JEST BARDZO DROGI DLA ZWYKŁEJ RODZINY

Aktualności, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA

11 sekretnych pytań do tenisowego świata

ESPN przeprowadził ankietę wśród 31 anonimowych profesjonalnych tenisistów, zadając 11 pytań na różne tematy: doping, ustawienie meczów oraz inne kwestie powiązane z ATP i WTA. Uważam taką sondę za bardzo interesującą. Możemy zobaczyć trochę od środka jak myślą profesjonalni tenisiści. Poniżej lista pytań, odpowiedzi oraz kilka moich przemyśleń: 1. KTO JEST OBECNIE NAJBARDZIEJ NIEDOCENIANYM ZAWODNIKIEM?… Czytaj dalej 11 sekretnych pytań do tenisowego świata

Aktualności, Trenerzy, Zawodniczki WTA

Duży sukces polskiego trenera

Przez większość mojego czasu koncentruję się na męskim tenisie, chociaż ostatnio miałem dosyć krótki epizod, gdzie współpracowałem z najlepszą Polską juniorką. Można powiedzieć, że damski tenis nie jest mi obcy, a wręcz jestem przekonany o tym, że potrafiłbym nawiązać dobrą relację trener/sparingpartner - zawodniczka WTA. Bez wątpienia taką relację nawiązał mój kolega i jeden z… Czytaj dalej Duży sukces polskiego trenera

Psychika, Trenerzy, Wychowywanie, Zawodnicy ATP, Zawodniczki WTA

25 rzeczy, które możesz kontrolować

Twoje przekonania Twoje nastawienie Twoje myśli Twoja perspektywa Jak uczciwy jesteś Jakich masz znajomych Jakie książki czytasz Jak często trenujesz Rodzaj jedzenia jakie spożywasz Ryzyko jakie podejmujesz Jak interpretujesz różnego rodzaju sytuacje Jak miły jesteś dla innych Jak miły jesteś dla siebie Jak często mówisz "Kocham Cię" Jak często mówisz "Dziękuję" Jak okazujesz swoje emocje… Czytaj dalej 25 rzeczy, które możesz kontrolować